中国正能量网 || 小满 | 愿你笑容满满
时光飞快，节气更迭，
转眼，立夏悄悄远去，
小满翩然而来。
小满，二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。
民谚有“小满大满江河满”的说法。小满，标志着炎夏登场。物至于此，小得盈满：麦类等夏熟作物籽粒饱满但未成熟，故称小满。
祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。旧时水车车水排灌为农村大事，水车照例于小满时节启动。
相传小满为蚕神诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。中国农耕文化以“男耕女织”为典型。女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕理为主。
春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《本草纲目》：（苦苦菜）久服，安心益气，轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症。
淡饮食:暑湿气盛，湿邪困脾，易阻碍脾胃之阳气。气温升高大家就容易爱吃寒凉的食品，而寒凉伤胃。
多运动:人们宜选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，并在运动后适当饮温水，补充体液。
慎起居:气候变化比较显著，应晚睡早起，以顺应阴阳变化。当然，晚睡也不应超过11点。
夏果一盘，小口慢慢尝，琴音一曲，静待知音赏，淡淡的浅夏，淡淡的心情，就让我们一起笑对这淡淡的来往。
二十四节气蕴含中国智慧，小满更是如此，我国传统文化讲究中庸之道，正所谓“满易招损，水满则溢，月盈则亏。”小满未满恰到好处，做人做事，与人相处，皆是如此。
花看半开时，酒饮微醺处，内心充盈，惜缘惜福，十全十美当然好，十全九美也知足。
你看，小满是个多么美妙的节气呀，田野始见谷实，丰收在望，目标逐渐接近，还可向上，所有都是刚刚好的模样！
人生苦短，我们也都要学会知足常乐，世间万事万物都没有绝对的完满，最美好的其实就是脚下这个追逐靠近的过程。
当感激现在的“将满未满”，当珍惜眼前的“小得盈满”，紧握住你可以握住的小欢喜和小幸福，温柔且慈悲，从容而笃定，不急不缓人生路，精彩自在留白处。
编辑：朋天岳
责任编辑：文宣君
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